Протягом останніх двох десятиліть спостерігається тенденція до зменшення кількості щоденних розмов. Дослідники з Університету Арізони та Університету Міссурі в Канзас-Сіті виявили, що ця “тиха криза” щороку забирає у людей щонайменше 338 слів з їхнього спілкування. Основною причиною цього явища є стрімкий розвиток цифрових технологій і соціальних мереж. Як зазначає видання IFLScience, вчені провели дослідження, проаналізувавши дані 22 попередніх досліджень, у яких взяли участь понад 2200 осіб з США, Європи, Австралії та Мексики. Ці дослідження не були спеціально спрямовані на вимірювання кількості щоденних розмов, а охоплювали різні теми, від медицини до стосунків, що дозволило отримати цінні дані.
Дослідники встановили, що у 2005 році люди зазвичай говорили близько 16 тисяч слів на день. Це включало повсякденні розмови з близькими, обговорення телевізійних шоу з колегами або невимушені бесіди на касі супермаркету. Однак до 2019 року ця кількість зменшилася до 12 700 слів на день. Таким чином, щороку спостерігалося зниження приблизно на 338 слів, що призвело до загальної втрати понад 3 000 слів за 14 років. Це суттєва втрата, яка продовжує зростати.
З 2005 по 2019 рік кількість слів, які вимовлялися щодня, зменшилася приблизно на 28 відсотків. Ця втрата слів відображає реальні розмови, як серйозні, так і неформальні, які ми перестали вести з іншими людьми, зазначили психологи. Найбільше зниження кількості розмов спостерігалося серед молоді. Люди молодше 25 років втрачали близько 452 слів на рік, тоді як особи старше 25 років втрачали приблизно 314 слів щороку в повсякденних розмовах. Дослідники вважають, що основна причина цього явища полягає у зростанні популярності соціальних мереж. Також на це впливають сервіси, які спрощують наше життя. Наприклад, замість того, щоб телефонувати в ресторан для замовлення їжі, ми просто відкриваємо додаток. Або, щоб дізнатися дорогу, ми користуємося картами замість того, щоб запитувати людей на вулиці. Це явище можна назвати “тихою кризою”, яка перетворює нас на мовчазних істот.
Вчені зазначили, що ця тенденція характерна для розвинутих країн, тоді як в інших регіонах, де немає такого доступу до соціальних мереж та сервісів, ситуація може бути іншою. Дослідників також цікавить, як зменшення кількості розмов вплине на здоров’я, щастя та добробут людей, адже “ми є майстрами комунікації та отримуємо задоволення від спілкування”. “Якщо б нас запитали, ми, як психологи, стверджували б, що усні, живі розмови включають інші соціальні та когнітивні процеси, ніж текстові, і що такі живі розмови можуть надати добробут, який додатки та соціальні мережі не можуть легко замінити”, — зазначають автори дослідження.
Вони впевнені, що епідемія самотності та ізоляції через мовчання є шкідливою. Тому ці додаткові 300 слів на день можуть покращити якість життя та надати відчуття свободи. Вчені радять не занурюватися у мовчання і вжити заходів, щоб повернути спілкування на попередній рівень.
